wiwan_admin's blog

สุขภาพช่องปากเป็นสิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะปัญหาเล็ก ๆ ที่เกิดขึ้นในฟันและเหงือก หากปล่อยไว้นานโดยไม่รักษา อาจลุกลามจนรักษาได้ยากและต้องเสียค่าใช้จ่ายมากขึ้น แม้ว่าอาการบางอย่างอาจดูเล็กน้อย แต่หากคุณมีอาการต่อไปนี้ควรรีบไปคลินิกทำฟัน เพื่อรับการตรวจอย่างละเอียด

หลายคนที่เคยทำตา หรือผ่านการศัลยกรรมตาสองชั้นครั้งแรกมาแล้ว อาจเจอปัญหาหลังทำศัลยกรรม เช่น ชั้นตาไม่เท่ากัน ชั้นตาหลุด หรือไม่พอใจกับผลลัพธ์ที่ได้ และคำถามที่หลายคนสงสัยคือ “ถ้าจะกลับไปแก้ตาสองชั้น ต้องรอกี่เดือนถึงจะปลอดภัย?” บทความนี้ Issavee clinic  มีคำตอบพร้อมข้อมูลสำคัญที่คุณควรรู้ก่อนตัดสินใจแก้ไขตาสองชั้นค่ะ

ในยุคที่ไลฟ์สไตล์ของคนในวัยทำงานส่วนใหญ่ต้องนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์วันละหลายชั่วโมง ปัญหาสุขภาพอย่างออฟฟิศซินโดรม จึงกลายเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยมากขึ้น โดยเฉพาะอาการปวดคอ ไหล่ หลัง แขน หรือมีอาการชาที่นิ้วมือ อาการเหล่านี้หากไม่ได้รับการรักษา อาจพัฒนาเป็นโรคเรื้อรัง หรือสร้างผลกระทบต่อชีวิตประจำวันได้ การดูแลและฟื้นฟูร่างกายอย่างถูกวิธีจึงเป็นสิ่งสำคัญ และหนึ่งในทางเลือกที่มีประสิทธิภาพ คือ “เวชศาสตร์ฟื้นฟู”

คุณเคยไหมตื่นมาพร้อมกับความสดชื่นจากนอนเต็มอิ่ม แต่พอไปทำงานกลับมีแต่คนทักว่า “ดูเหนื่อยจัง” หรือ “เมื่อคืนไม่ได้นอนเหรอ” ทั้งที่จริง ๆ แล้วคุณหลับสบายตลอดคืน ถ้าเคยเจอเหตุการณ์แบบนี้บ่อย ๆ ปัญหานี้อาจไม่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับหรือความเครียดโดยตรง แต่อาจเกิดจากภาวะตาตก หรือ

ตั้งแต่วันแรกที่รู้ว่ากำลังจะเป็นแม่ เชื่อว่าหลายคนเริ่มหันมาดูแลตัวเองมากขึ้น ไม่ใช่แค่เรื่องอาหารหรือการพักผ่อน แต่รวมถึงเรื่อง "สกินแคร์" ที่ต้องพิถีพิถันยิ่งกว่าปกติ เพราะสิ่งที่คุณแม่ใช้บนผิว อาจส่งผลต่อสุขภาพของลูกในครรภ์โดยไม่รู้ตัว หนึ่งในไอเทมที่หลายคนอาจมองข้ามเพราะคิดว่า “ไม่ใช้ก็ได้” นั่นคือ “

หลายคนที่กำลังมองหาวิธีลดสัดส่วนต้นขาแบบเร่งด่วน คงเคยได้ยินหรือกำลังพิจารณา การดูดไขมันต้นขา เป็นหนึ่งในตัวเลือกยอดนิยม เพราะเป็นวิธีที่ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินเฉพาะจุดได้อย่างรวดเร็ว และเห็นผลชัดเจนในระยะเวลาอันสั้น แต่คำถามยอดฮิตที่หลายคนยังสงสัยก็คือ “ดูดไขมันต้นขาแล้ว ไขมันจะกลับมาอีกไหม?” วันนี้เราจะมาคลายข้อข้องใจ พร้อมแนะนำสิ่งที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจเข้ารับการดูดไขมันค่ะ

ไหล่ติด หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า “ภาวะข้อไหล่ยึด” (Frozen Shoulder) เป็นปัญหาสุขภาพที่มักเกิดกับคนวัยทำงานหรือผู้สูงอายุ ส่งผลให้การเคลื่อนไหวของหัวไหล่มีข้อจำกัด บางคนถึงขั้นยกแขนไม่ขึ้นหรือรู้สึกเจ็บตลอดเวลา ทำให้การใช้ชีวิตประจำวันเป็นเรื่องลำบาก แม้ว่าในบางกรณีการรักษาด้วยการผ่าตัดอาจจำเป็น แต่จริง ๆ แล้วในหลายๆ กรณี สามารถบรรเทาอาการและฟื้นฟูได้โดยไม่ต้องผ่าตัด เพียงแค่รู้วิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง วันนี้เราขอแนะนำเทคนิคแก้ไหล่ติดที่สามารถทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน เพื่อช่วยให้คุณกลับมาเคลื่อนไหวไหล่ได้อย่างคล่องตัวอีกครั้ง

เมื่อพูดถึงการเติมเต็มใบหน้าให้ดูอ่อนเยาว์แบบเป็นธรรมชาติ หนึ่งในตัวช่วยที่กำลังมาแรงในตอนนี้คงหนีไม่พ้น Sculptra หรือที่หลายคนเรียกว่า “ฟิลเลอร์กระตุ้นคอลลาเจน” ซึ่งแตกต่างจากฟิลเลอร์ทั่วไปตรงที่ไม่ได้เน้นเติมเต็มทันที แต่ค่อยๆ กระตุ้นให้ผิวเราสร้างคอลลาเจนขึ้นมาเอง ทำให้ผลลัพธ์ดูธรรมชาติและอยู่ได้นานกว่าค่ะ บทความนี้ขอพาคุณมารู้จักกับ Sculptra ให้มากกว่าเดิมกันค่ะ

Sculptra ที่ไหนดี?
เราจะรู้ได้อย่างไรว่าคลินิกที่เรากำลังจะไปเชื่อถือได้ ปลอดภัย และให้ผลลัพธ์ที่ตรงใจ?
บทความนี้มี เช็กลิสต์คำถามสำคัญ ที่ควรถามก่อนตัดสินใจทำ Sculptra มาฝากกันค่ะ

ตัวเลขที่เพิ่มมากขึ้นอาจจะทำให้สาวๆหลายคนเริ่มมีความกังวลเรื่องผิวที่ไม่อ่อนเยาว์ จึงอยากหาตัวช่วยที่จะให้ผิวกลับมาดูอ่อนเยาว์ ฟูฉ่ำแบบเป็นธรรมชาติ สาวๆพลาดไม่ได้เลยกับ Sculptra ตัวนี้กันค่ะ แต่ก่อนที่จะตัดสินใจ เรามาคุยกันเกี่ยวกับเรื่อง Sculptra ราคา กันก่อน ว่าคุ้มค่าแค่ไหน ทำแล้วดีจริงหรือเปล่า และเหมาะกับใครบ้าง?

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ แล้วรู้สึกปวดคอ บ่า ไหล่ หรือมีอาการปวดเมื่อยร่างกายเรื้อรัง คุณอาจกำลังเผชิญกับ "ออฟฟิศซินโดรม" ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมซ้ำ ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น นั่งผิดท่า, ใช้คอมพิวเตอร์ติดต่อกันเป็นเวลานาน, และขาดการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมแทนที่จะพึ่งยาแก้ปวดเพียงอย่างเดียว มาดูกันว่าการทำกายภาพบำบัด สามารถช่วยคุณแก้ปัญหาที่ต้นเหตุและฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาแข็งแรงอย่างเป็นธรรมชาติได้อย่างไร มาดูกันค่ะ

กายภาพบำบัดช่วยอะไรคุณได้บ้าง?

บรรเทาความเจ็บปวดและลดการอักเสบ